Cursul de terapie cognitiv-comportamentală (TCC) este conceput pentru a oferi participanților o înțelegere aprofundată a fondamentele și aplicațiilor acestei metode terapeutice eficiente. TCC se axează pe modul în care gândurile, emoțiile și comportamentele interacționează, subliniind importanța identificării și modificării gândurilor disfuncționale pentru îmbunătățirea stării psihologice a indivizilor. Cursul va acoperi principii teoretice, tehnici specifice (inclusiv restructurarea cognitivă, expunerea și antrenamentul în abilități sociale), precum și strategii pentru gestionarea diferitelor tulburări mentale, precum anxietatea, depresia și fobiile. Participanții vor avea oportunitatea de a participa în exerciții practice, studii de caz și simulari de terapie, promovând astfel dobândirea de competențe relevante în aplicarea TCC. De asemenea, se va discuta despre integrarea TCC cu alte forme de tratament și dezvoltarea continuă a abilităților terapeutice. Cursul este destinat profesioniștilor din domeniul sănătății mintale, studenților și oricui este interesat de instrumentele psihologice pentru îmbunătățirea sănătății mentale.
- Profesor: MARINA - ROXANA CRETU